3.1 De 30 à 60 minutes

L'essentiel : Vous avez déjà profité de deux cours de bien-être du rire faciles de 30 minutes en cours un et deux. Explorons maintenant le format de cours de 60 minutes pour développer vos compétences. Une fois que vous avez compris le processus et dirigé quelques cours, diriger des cours plus longs deviendra un jeu d'enfant (par exemple, 90 minutes ou plus). Ces cours plus longs suivent la même structure mais incluent des exercices supplémentaires et plus de temps pour que les participants se connectent et partagent les uns avec les autres, ce qui les rend encore plus agréables et divertissants.

Sur cette page:

Sur cette page, vous trouverez trois cours de 60 minutes, chacun avec 26 nouveaux exercices à explorer (soit 78 nouveaux exercices au total). Je vous invite à prendre le temps de pratiquer et de vous familiariser avec chacun à votre rythme. Profitez du processus de découverte de nouvelles façons de vivre la joie et le bien-être par le rire !

Classe #1 de 60 minutes

La vidéo

Jouez et participez à la vidéo suivante, mais mettez-la en pause après chaque exercice pour suivre sa progression à l'aide de son plan de séance associé.

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