2.8 Examen et prochaines étapes
- Arrivez toujours quelques minutes avant le début de votre programme afin d'avoir le temps de saluer tout le monde personnellement. C'est un moyen facile de briser la glace et de vous positionner dans une lumière amicale. La première étape consiste à créer du contexte et de la sécurité. Présentez-vous brièvement.
- La deuxième étape est très importante. Essentiellement, vous avez trois tâches à accomplir : (1) expliquer comment la classe va fonctionner, (2) faire une démonstration et pratiquer quatre exercices pour vous assurer que tout le monde est disposé et capable de participer, et (3) mentionner trois rappels clés qui servent motiver ou excuser respectueusement les fauteurs de trouble qui auraient pu être identifiés.
- Utilisez le processus en 3 étapes suivant pour enseigner vos exercices de la troisième étape :
- Dire : Donner il un nom.
- Spectacle : Faites une courte démonstration de ce que il pourrait ressembler.
- Faire : Faire : C'est l'étape la plus importante, qui est un signe clair qu'il est temps pour tous de s'entraîner ensemble, par exemple, « À vos marques, prêts, partez ! »
- La quatrième étape marque une transition entre les exercices interactifs et les activités réalisées les yeux ouverts et les activités introspectives les mieux réalisées les yeux fermés. Attendez un silence de 20 secondes minimum après un éclat de rire avant de passer à une autre activité.
- La cinquième étape aide à ramener l'attention des gens sur un mode de réflexion et à comprendre l'expérience et son lien avec la vie quotidienne. Le nombre d'activités que vous pouvez pratiquer dépend alors du temps qu'il vous reste !
Cette leçon a un devoir recommandé. Le remplir vous prendra environ une heure.
Sur cette page:
Vous comprenez et savez maintenant comment animer un cours de bien-être du rire de 30 minutes.
Au départ, il peut sembler complexe avec plusieurs composants en mouvement. Cependant, grâce à l'expérience pratique, vous comprendrez bientôt que ce n'est pas aussi compliqué qu'il n'y paraît. C'est comme acquérir une nouvelle compétence, comme nager ou faire du vélo. Plus vous le faites, plus cela devient facile et amusant !
Il y a beaucoup plus à apprendre, mais cela ne sert à rien de le faire tant que vous n'avez pas intégré ce que vous avez appris.
Devoirs recommandés
Si vous aspirez à approfondir vos connaissances, votre tâche consiste à enseigner une classe complète à un ou plusieurs amis en utilisant les informations que vous avez acquises.
Vous avez trois choix :
- Enseigner le Expérience bien-être du rire #1 (télécharger le PDF)
- Enseigner le Expérience bien-être du rire #2 (télécharger le PDF)
- Créez votre propre classe en utilisant ce document (télécharger le PDF) et les suivants liste de référence (télécharger le PDF):
À venir
La troisième leçon est conçue pour vous aider à affiner et à affiner vos compétences d'enseignement du bien-être du rire à chaque étape. Vous acquerrez une compréhension meilleure et plus approfondie de la méthodologie et apprendrez à vous adapter plus facilement à de nouvelles situations et à produire un travail de haute qualité. Ceci, à son tour, renforcera votre confiance en vous et vous aidera à obtenir beaucoup de satisfaction personnelle.
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