1. La Science du rire

Leadership par le rire : Perfectionnez l'Art d'Animer des Cours de Rire Bien-être 1. La Science du rire

Temps estimé pour terminer : A partir d'une heure.

Dans cette leçon, nous explorerons l'histoire, la science et le cadre théorique derrière Laughter Wellness, une approche holistique du bien-être née du parcours personnel de Sebastian Gendry pour surmonter l'épuisement professionnel.

Nous nous plongerons dans la distinction souvent mal comprise entre le rire et l'humour, les bienfaits controversés du rire sur la santé et ses divers impacts sur le corps humain.

Ce chapitre éclairera pourquoi et comment le rire peut être un allié thérapeutique et un choix personnel, transcendant le besoin d'humour ou de bonheur.

À vos marques, prêts, partez !

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Découvrons le potentiel de transformation du bien-être du rire en favorisant le bien-être physique, mental et émotionnel…