2.7 Paso cinco: cierre

Punto clave: El Paso Cinco ayuda a cambiar el enfoque de las personas a un modo de pensamiento y comprender la experiencia y su conexión con la vida diaria. Vamos a hacerlo a través de una variedad de ejercicios y actividades orales.

En esta página:

  1. actividades habladas
  2. Revisar la autoevaluación 1-10
  3. Interrogar

Esto es lo que has experimentado hasta ahora:

1. Actividades habladas

Afirmación de grupo: El facilitador comienza haciendo una declaración positiva (p. ej., "¡Somos increíbles!"), luego todos levantan los brazos y dicen "¡SÍ!" sin repetir el enunciado. Luego se alienta a los miembros del grupo a hacer lo mismo al afirmar algo positivo que todos puedan animar con un "¡SÍ!"

Radio noticias felices: Cada miembro del grupo dice "Felices noticias de radio", seguido de algo por lo que realmente se siente feliz, y todos aplauden en respuesta.

2. Revisar la autoevaluación 1-10

Es hora de volver a la autoevaluación 1-10 con la que empezamos la clase. Tome algunas respiraciones para notar lo que ha cambiado. Esta es una guía perfecta para la siguiente y última actividad.

3. Informe

Hay muchas maneras diferentes de hacer un debriefing.

Debido al tiempo limitado, hasta ahora ha experimentado dos formas muy rápidas de hacerlo:

  1. ¿Cuál es la palabra que te llevas contigo? …o “¿Cómo resumirías cómo te sientes ahora mismo en una palabra?”
  2. ¿Alguien quiere compartir? ¿Alguien quisiera compartir sus pensamientos sobre cómo esta experiencia los ha impactado o cualquier cambio que hayan notado?
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