2.2 Los pasos

Punto clave: Las clases de bienestar de la risa se desarrollan en cinco pasos. Cada uno es importante. Todos deben estar allí, pero todos son elásticos, lo que significa que puede hacerlos más cortos o más largos según sus preferencias y necesidades personales.

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Paso Nº de actividades Formato Descripción
uno: decir Hasta 3+ Charlas del facilitador + rompehielos opcionales. Diga: Cree contexto y seguridad.
Dos: Mostrar 6 El facilitador explica y demuestra, los participantes practican. Mostrar: Establecer liderazgo, iniciar el cambio de individuos a equipos, crear seguridad e identificar y eliminar posibles alborotadores.
tres: hacer Como el tiempo lo permite Una secuencia ininterrumpida de actividades cortas (20-60 segundos cada una) en una secuencia continua. Mínimas explicaciones y hablando. Hacer: Cree espirales ascendentes de positividad de forma dinámica e interactiva. Cambia completamente de pensar y juzgar a sentir y experimentar.
Cuatro: Integrar 4 Actividades introspectivas. Integrar: profundizar los beneficios y regular la química.
Cinco: terminar Hasta 4+ Actividades orales opcionales + informe grupal. Resumen: Dar sentido a la experiencia e integrar los puntos de aprendizaje.

Para una ilustración clara de este proceso, consulte los planes de sesión de las dos lecciones anteriores:

Risa Bienestar Plantilla 1

Plantilla de Bienestar de la Risa 2

Veamos ahora esto paso a paso.
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