Achtung, fertig, los!

In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie ansprechende Kurse durchführen können, die einen unterhaltsamen, sicheren und ganzheitlichen Ansatz für Wohlbefinden und Gemeinschaftsbildung fördern. Es ist eine perfekte Gelegenheit für herzzentrierte und wellnessbewusste Fachleute, die ihre Angebote verbessern und das Leben ihrer Kunden und ihrer Gemeinschaft positiv verändern möchten.

  • Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Unterrichtsansatz nicht spannend oder eintönig geworden ist?
  • Sind Sie bestrebt, neue und innovative Methoden zu entdecken, um Stressabbau, Belastbarkeit, Positivität, Gemeinschaftsgefühl, psychologische Sicherheit und ganzheitliches Wohlbefinden in Ihren Kursen zu verbessern und gleichzeitig unvergessliche Erlebnisse zu schaffen, die die Kunden dazu bringen, immer wiederzukommen?
  • Möchten Sie Ihre Fähigkeiten erweitern und sich als Wellness-Profi profilieren, damit Sie ein vielfältiges Publikum anziehen, Ihren Kundenstamm erweitern und einen bedeutenden Einfluss auf die Welt ausüben können, während Sie mit dem, was Sie lieben, Geld verdienen?

Überblick

  • Lektion eins (ab 1 Stunde) „Laugh Science 101“ – Entdecken Sie das verborgene Potenzial des Lachens als persönliche Entscheidung und therapeutischen Begleiter, unabhängig von Humor oder Glück. FREI!

  • Lektion zwei (ab 1,5 Stunden) „Anfänger-Toolkit“ – Erfahren Sie, wie Sie Lach-Wellness-Sitzungen mit der breiten Öffentlichkeit erleichtern und freudige Erfahrungen schaffen können, die nachhallen. FREI!

  • Lektion drei (ab 5 Stunden) „Fortgeschrittenes Niveau“ – Steigern Sie Ihre Lach-Wellness-Expertise, bauen Sie Selbstvertrauen auf und gewinnen Sie immense persönliche Zufriedenheit durch die Feinabstimmung Ihrer Lehrfähigkeiten.

  • Lektion vier (ab 4 Stunden) „Expertenstufe“ – Tauchen Sie ein in fortgeschrittene Techniken und Strategien, um wirkungsvolle Lach-Wellness-Erlebnisse und längere Programme zu schaffen, die potenziell Einkommen generieren und gleichzeitig Freude und Positivität verbreiten.

  • Lektion fünf (ab 2 Stunden) „Marketing Lach-Wellness“ – Lernen Sie, Ihre Lachkurse effektiv zu bewerben und Ihre Reichweite und Ihren Einfluss auf jeder Trainingsstufe zu erweitern.

Lehrer Bio

Sebastian GendrySebastian Gendry ist ein französisch-amerikanischer Wellness-Ingenieur. Er entwickelte die Laughter Wellness-Methode Ende der 2000er Jahre als Ergebnis seiner persönlichen Reise zur Überwindung von Burnout. Seine erfrischende Herangehensweise an das Wohlbefinden hat Tausenden von Menschen geholfen, ihre Lebensqualität zu verbessern und Brücken zwischen der Insel des Schmerzes und dem Festland zu bauen Wohlbefinden. Im Jahr 2004 wurde Sebastian der erste französische und amerikanische Lachyoga-Lehrer und im Jahr 2010 wurde er Meistertrainer in derselben Methode. Er spielte eine entscheidende Rolle bei der Einführung von Lachyoga in Nordamerika, Russland und anderen Ländern und inspirierte direkt die Gründung von Hunderten von Lachclubs weltweit. Seine regelmäßigen Auftritte in der amerikanischen, europäischen und australischen Presse und im Fernsehen wurden von über 300 Millionen Menschen gesehen, darunter Features in der Oprah Winfrey Show, 60 Minutes und ABC Good Morning America. Seine Lebensaufgabe ist es, einen glücklicheren Planeten zu schaffen.

Was die Leute sagen

  • „Ich habe eine unglaubliche Verbesserung der allgemeinen körperlichen Gesundheit meiner Bewohner festgestellt. Ihr Immunsystem ist stärker und sie genießen das Leben mehr denn je.“
  • „Ich habe festgestellt, dass die Lach-Wellness-Kurse von unschätzbarem Wert sind, wenn es darum geht, meinen Kunden dabei zu helfen, Durchbrüche in ihrem emotionalen Wohlbefinden zu erleben. Die unvergesslichen Erlebnisse haben ihr Leben nachhaltig geprägt.“
  • „Mein Selbstwertgefühl und mein Selbstvertrauen sind gestiegen, und ich kann die positiven Auswirkungen auch auf meine Patienten sehen.“
  • „Die Kommunikationsfähigkeiten, die ich durch diesen Kurs entwickelt habe, haben meine Arbeit so sehr verändert. Ich kann mich jetzt effektiver mit den Menschen verbinden, denen ich diene, und stärkere, unterstützendere Beziehungen aufbauen.“
  • „Die emotionale Intelligenz, die ich durch das Moderieren von Lach-Wellness-Kursen gewonnen habe, war von unschätzbarem Wert. Es hat Empathie und Selbstbewusstsein in mir gefördert, was meine Beziehungen zu Kunden verbessert und ihnen geholfen hat, zu wachsen.“
  • „Seit ich angefangen habe, Lach-Wellness-Kurse zu moderieren, ist mein Energieniveau in die Höhe geschossen. Ich fühle mich motivierter und inspirierter als je zuvor, und auch meine Kollegen haben die Veränderung bemerkt.“

Leitprinzipien

Die folgenden fünf Axiome bilden die Grundlage des Lach-Wellness:

Beim Lach-Wellness geht es darum, Menschen zu befähigen, ihre eigene innere Stärke und ihr Potenzial zu entdecken. Unser Programm zielt nicht darauf ab, irgendjemanden oder irgendetwas zu reparieren, sondern Menschen zu inspirieren und zu befähigen, anders zu denken. Wir glauben, dass wahre Veränderung von innen kommt und dass wir alle die Fähigkeit haben, angesichts jeder Situation eine andere Art zu sein zu wählen.

Lach-Wellness basiert auf dem Prinzip, dass die Vorteile des Lachens nicht auf den körperlichen Akt des Lachens beschränkt sind. Unser Programm konzentriert sich auf die Absicht hinter dem Lachen und ermutigt den Einzelnen, Authentizität in seinem Lachen zu finden. Das Programm rät davon ab, Lachen vorzutäuschen oder zu erzwingen, da dies zu negativen Gefühlen führen kann. Stattdessen ermutigt es dazu, Lachen als Symbol für die beste Version von sich selbst zu verwenden und die verfügbaren Energien zu nutzen.

Beim Lach-Wellness dreht sich alles darum, im gegenwärtigen Moment zu leben und Frieden zu finden. Unser Programm fördert die Trifecta des Glücks: ein Gefühl der Fülle, das Gefühl, in der Gegenwart verankert zu sein, und ein Gefühl der Freiheit. Dies geschieht auf unterhaltsame, praktische und verbindende Weise, indem Techniken und Übungen bereitgestellt werden, die Achtsamkeit und die Verbindung mit dem gegenwärtigen Moment fördern.

Lach-Wellness basiert auf dem Verständnis, dass alle Aspekte von Körper, Geist und Seele miteinander verbunden sind. Unser Programm fördert Neuroplastizität und Wachstumserfahrungen durch den Einsatz verschiedener freudvoller Werkzeuge, Techniken und Übungen. Indem wir an allen Aspekten des Selbst arbeiten, können wir ganzheitliches Wohlbefinden erreichen.

Lach-Wellness wurzelt in der Energie des Spiels und es ist wichtig, dass Moderatoren die drei unterschiedlichen Phasen des Spiels verstehen, von weniger bis mehr. Durch die Einhaltung dieser Phasen wird die Erfahrung voll genossen und die Vorteile werden größer sein. Das Ignorieren dieser Phasen kann eher zu Urteilsvermögen als zu Erfahrung führen, was den Nutzen des Programms erheblich beeinträchtigt.

Ethikkodex

Hier ist der Ethikkodex und bewährte Praktiken von Lachyar Wellness:

  • Laughter Wellness schätzt Transparenz und Ehrlichkeit in allen Aspekten des Programms.
  • Wir respektieren andere und würdigen sie für ihre Leistungen und Ideen.
  • Wir ermutigen Einzelpersonen, ihre einzigartige Art zu glänzen und in ihrem Verhalten, ihren Umgangsformen, ihrer Sprache und ihren Einstellungen konsistent zu sein.
  • Wir glauben daran, rechenschaftspflichtig, ehrlich und offen zu sein und anderen zu helfen, ohne eine Gegenleistung zu erwarten.
  • Wir ermutigen Einzelpersonen, den Mut zu haben, ihre Gefühle anzuerkennen und ehrlich mit anderen zu kommunizieren.

Lach-Wellness ermutigt den Einzelnen, nach Geschmeidigkeit und Eleganz in seiner Fähigkeit zu streben, mit Veränderungen umzugehen und sich an sie anzupassen, sowohl innerhalb als auch außerhalb des Programms. Wir glauben, dass die Fähigkeit, sich an Veränderungen anzupassen, entscheidend für das allgemeine Wohlbefinden und die Zufriedenheit ist.

Lach-Wellness fördert eine schrittweise und professionelle Herangehensweise an Wellness und Wohlbefinden, beginnend mit weniger intensiven bis hin zu intensiveren Techniken und Übungen. Wir glauben, dass dieser Ansatz effektiver und vorteilhafter für den Einzelnen ist. Wir bemühen uns, uns an die sich ständig ändernden emotionalen Zustände der Menschen anzupassen und den besten Moment für bestimmte Techniken und Übungen zu wählen.

Lach-Wellness legt großen Wert darauf, sichere Räume für alle Teilnehmer zu schaffen, frei von Schaden oder Gefahr, wo sich alle willkommen und wohl fühlen. Wir respektieren die Autonomie und den freien Willen der Menschen und verstehen, dass die Teilnahme am Programm freiwillig und nicht verpflichtend sein sollte.

Lach-Wellness-Experten helfen Menschen dabei, die Kraft des Lachens bei der Förderung von Wohlbefinden und Glück zu entdecken, während sie die folgenden Werte von Professionalität und Integrität wahren:

  • Streben Sie danach, die Fähigkeiten und Werkzeuge zu beherrschen, die für Ihre Arbeit auf Ihrem Ausbildungsniveau erforderlich sind.
  • Schätzen und unterstützen Sie die Menschen, mit denen Sie zusammenarbeiten.
  • Praktiziere gute Manieren.
  • Haben Sie hohe ethische und moralische Standards.
  • Seien Sie ehrlich und fair im Umgang mit anderen.

Häufig gestellte Fragen

Schritt 9: Von der Bewegung zur Meditation2024-02-22T06:49:05-08:00
  • Lernen Sie, eine Lachmeditation für eine tiefere emotionale Verbindung zu ermöglichen.
  • Führen Sie Erdungsaktivitäten durch, um das Lacherlebnis auszugleichen und zu integrieren.
  • Führen Sie die Teilnehmer durch reflektierende gesprochene Aktivitäten und Selbsteinschätzung.
  • Führen Sie eine effektive Nachbesprechung durch, um Lacherlebnisse mit dem täglichen Leben zu verbinden.
Gibt es über diese Einführungsschulung hinaus Weiterentwicklungsmöglichkeiten?2023-12-14T04:03:16-08:00

Ja, es gibt über diese Einführungsschulung der Stufe 1 hinaus weitere Aufstiegsmöglichkeiten. Wir bieten Lach-Wellness-Training in vier Stufen an:

  • Stufe 2: Zertifizierte Schulung zum Laughter Wellness Facilitator zur Verbesserung und Anwendung Ihrer Fähigkeiten. (4 Tage persönlich oder 24 Stunden online über 3 Monate.)
  • Stufe 3: Zertifizierte Ausbildung zum Laughter Wellness Teacher mit Schwerpunkt auf Meisterschaft und Führung. (7 Tage persönlich.)
  • Stufe 4: Zertifizierte Ausbildung zum Lachgesundheitsberater, eine umfassende einjährige Einzelbetreuung mit Sebastian Gendry.

Am Ende des zweiwöchigen Kurses informieren wir Sie ausführlicher über die wichtigsten nächsten Schritte.

Kann ich während des Trainings direkt mit Sebastian Gendry interagieren?2024-01-02T08:16:53-08:00

Ja, Sie werden während des Trainings direkt mit Sebastian Gendry interagieren. Die Ambassador-Schulung ist auf 6–12 Teilnehmer begrenzt, um individuelle Betreuung und sinnvolles Engagement für jeden Einzelnen zu gewährleisten.

Gibt es Aufzeichnungen, wenn ich nicht an einer Live-Sitzung teilnehmen kann?2023-12-21T01:11:46-08:00

Ja, alle registrierten Teilnehmer auf jeder Registrierungsebene haben Zugriff auf Aufzeichnungen der Sitzungen, für die sie angemeldet sind. Diese Funktion stellt sicher, dass Sie, wenn Sie nicht an einer Live-Sitzung teilnehmen können, zu diesem Zeitpunkt trotzdem mit dem Schulungsmaterial interagieren können zu Ihnen passt, ohne dass Sie irgendeinen Aspekt des Programms verpassen, für das Sie sich angemeldet haben. Denken Sie daran, dass die Plätze begrenzt sind. Melden Sie sich also unbedingt an, um sich Ihren Platz zu sichern!

Muss ich während des Kurses Hausaufgaben erledigen?2023-12-14T03:50:19-08:00

Um Ihr Lernen zu verbessern, werden Hausaufgaben empfohlen, einschließlich einfacher Aktivitäten für zu Hause und zusätzlicher Lernmöglichkeiten. Der Abschluss ist jedoch optional und hängt von Ihren Zielen ab, da alle wesentlichen Inhalte in den Live-Sitzungen behandelt werden.

Wie viel Zeit sollte ich idealerweise wöchentlich einplanen, um das Beste aus diesem Kurs herauszuholen?2023-12-14T04:16:32-08:00

Um den Nutzen dieses Kurses zu maximieren, empfehlen wir, über die Sitzungszeit hinaus täglich mindestens 30 Minuten zusätzlich für das Lernen und Üben aufzuwenden. Dies ist jedoch optional und hängt von Ihren Lernzielen ab, da alle wesentlichen Inhalte in den Live-Sitzungen behandelt werden.

Welche Vorkenntnisse oder Erfahrungen sind für die Anmeldung zu dieser Schulung erforderlich?2023-12-14T02:21:19-08:00

Es sind keine Vorkenntnisse oder Erfahrungen erforderlich. Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Personen, die mit Wellness-Praktiken vertraut sind, und vermittelt grundlegende bis fortgeschrittene Erkenntnisse.

Wer ist berechtigt, ein Laughter Wellness Ambassador-Diplom zu erhalten?2024-02-22T06:51:49-08:00

Jeder, der mindestens 80% der Sitzungen des Laughter Wellness Ambassador-Programms besucht, ist berechtigt, das Diplom zu erhalten. Wer an weniger Sitzungen teilnimmt, erhält eine Teilnahmebescheinigung. Die aktive Teilnahme an Live-Sitzungen ist für das praktische Lernen von entscheidender Bedeutung, da bloßes Verstehen nicht mit echtem Wissen oder Können gleichzusetzen ist. Dieser Ansatz stellt sicher, dass Sie sowohl theoretische Einblicke als auch praktische Erfahrungen gewinnen, die für die Beherrschung der Konzepte und Praktiken der Lachgesundheit unerlässlich sind.

Sitzung 10: Lachführung2024-02-22T06:49:23-08:00
  • Gründung lebendiger Lachclubs
  • Trainingsrückblick und Fragen und Antworten
  • Den Weg nach vorne planen
  • Diplomfeier
Sitzung 8: Die Kunst der dynamischen Moderation2024-02-22T06:48:49-08:00
  • Implementieren Sie den dritten Schritt des Lach-Wellness-Programms und konzentrieren Sie sich dabei auf die Einbindung der Teilnehmer durch dynamische Übungen.
  • Wiederholen und führen Sie eine Reihe von Übungen zur Gehirnintegration, Atmung, positiver Verstärkung und Lachen durch und betonen Sie dabei das Gleichgewicht zwischen Spontaneität und Struktur.
  • Stärken Sie Ihre Moderationsfähigkeiten durch Übung, Feedback und Anpassung.
Sitzung 7: Klare Regeln für den Einsatz2024-02-22T06:48:36-08:00
  • Lernen Sie, die Teilnehmer von Anfang an effektiv einzubinden.
  • Üben und verfeinern Sie verschiedene Lach-Wellness-Übungen.
  • Implementieren Sie Strategien zum Umgang mit Widerstand und zur Aufrechterhaltung eines positiven Klassenumfelds.
Sitzung 6: Von gestresst zu lächelnd2024-02-22T06:48:22-08:00
  • Beginnen Sie damit, den ersten Schritt zur Durchführung effektiver Lach-Wellness-Sitzungen zu meistern.
  • Üben Sie verschiedene Eisbrecher, um eine angenehme und ansprechende Unterrichtsumgebung zu schaffen.
  • Verstehen Sie, wie wichtig die Selbsteinschätzung für die Messung der Klassenwirkung ist.
Sitzung 5: Singen, Tanzen und mehr2024-01-30T03:14:16-08:00
  • Erleben Sie die Freude am Lach-Wellness durch Gesangs- und Tanzaktivitäten.
  • Entdecken Sie den kreativen Ausdruck durch interaktive und fantasievolle Spiele.
  • Tauschen Sie die Erfahrungen der anderen bei der Integration des Lachens in den Alltag aus und lernen Sie voneinander.
  • Setzen Sie sich persönliche Ziele für die kontinuierliche Lach-Wellness-Praxis.
Sitzung 4: Nach dem Lachen Wellness2024-01-30T04:57:03-08:00
  • Lernen Sie verschiedene Eisbrecher kennen, um das Engagement und die Verbindung der Gruppe zu verbessern.
  • Tauchen Sie ein in tiefere Lachmeditationspraktiken für ein tieferes Erlebnis.
  • Lernen Sie Erdungstechniken, um das Lacherlebnis auszugleichen und zu integrieren.
  • Erwerben Sie zusätzliche Aktivitäten und Übungen, um Ihr Lach-Wellness-Toolkit zu erweitern.
Sitzung 3: Herausforderungen und Chancen2024-01-30T03:13:57-08:00
  • Erkennen und bewältigen Sie häufige Herausforderungen bei der Ausübung von Lachgesundheit.
  • Erstellen Sie ein Toolkit mit Lachübungen für unterschiedliche Komfortniveaus.
  • Lernen Sie die drei wichtigsten Lach-Wellness-Erinnerungen kennen, um Gruppendynamik und potenzielle Probleme effektiv anzugehen.
  • Erwerben Sie zusätzliche Aktivitäten und Übungen, um Ihr Lach-Wellness-Toolkit zu erweitern.
Sitzung 2: Erkenntnisse aus der Wissenschaft2024-01-30T05:25:39-08:00
  • Der Kampf um die Anerkennung des Lachens: Von der Vergangenheit bis zur Gegenwart
  • Entschlüsseltes Lachen: Kategorien, Energierichtungen und Auswirkungen
  • Entdecken Sie Ihren Humorstil: Ein personalisierter Ansatz
  • Solo-Lachübungen: Techniken für mehr Wohlbefinden
Sitzung 1: Paradigmenwechsel29.01.2024T09:36:21-08:00
  • Erleben Sie aus erster Hand die überraschenden Auswirkungen einer Lach-Wellness-Praxis.
  • Entdecken Sie die transformative Reise der Lachgesundheit von den alten Wurzeln bis zur modernen Wissenschaft.
  • Tauchen Sie ein in die Geheimnisse, wie Lachen Gehirn und Körper formt.
  • Entdecken Sie, warum Lachen in traditionellen Wellness-Modellen oft übersehen wird.
  • Entdecken Sie die Kraft des Lachens bei der Schaffung persönlicher und gemeinschaftlicher Widerstandsfähigkeit.
Wie kann ich Lach-Wellness in meinen bestehenden Beruf integrieren?2023-04-06T04:49:40-07:00
Lach-Wellness kann in verschiedene Berufe integriert werden, indem seine Techniken in bestehende Praktiken integriert oder eigenständige Kurse angeboten werden. Zum Beispiel können Fachleute für psychische Gesundheit Lach-Wellness als Teil von Therapiesitzungen verwenden, Fitnesstrainer können es in ihre Workouts integrieren und Pädagogen können es in ihre Lehrmethoden integrieren.
Kann ich Lach-Wellness-Kurse online oder persönlich durchführen?2023-04-06T04:49:06-07:00
Ja, Sie können Lach-Wellness-Kurse sowohl online als auch persönlich durchführen, je nach Ihren Vorlieben und den Bedürfnissen Ihrer Zielgruppe. Der Kurs vermittelt Ihnen die Werkzeuge und Techniken, um den Unterricht in beiden Formaten effektiv durchzuführen.
Wie lange dauert es, diesen Kurs zu absolvieren?2023-04-06T08:02:43-07:00

Der Kurs ist in umfassende Module gegliedert, die verschiedene Aspekte des Lach-Wellness abdecken, einschließlich seiner Prinzipien, Techniken und Anwendungen. Die für den Abschluss des Kurses erforderliche Zeit hängt von Ihrem Lerntempo und der Zeit ab, die Sie dafür aufwenden können. Obwohl die meisten Teilnehmer den gesamten Kurs innerhalb weniger Wochen abschließen können, sollten Sie einige Monate damit verbringen, das gesamte präsentierte Material zu üben und zu integrieren.

Gibt es Voraussetzungen für die Teilnahme an diesem Kurs?2023-04-06T08:04:14-07:00

Es gibt keine besonderen Voraussetzungen für die Teilnahme an diesem Kurs. Eine Leidenschaft für Wellness, persönliches Wachstum und das Bemühen, das Leben anderer zu verändern, ist jedoch von Vorteil, um das Beste aus dem Training herauszuholen. Es bietet alle notwendigen Kenntnisse, Werkzeuge und Techniken für alle, die Lachyour-Wellness-Kurse durchführen möchten, unabhängig von ihrem Hintergrund.

Für wen ist diese Ausbildung geeignet?2023-04-06T04:42:37-07:00

Dieser Workshop ist für jeden relevant, der sein Wohlbefinden und seine Lebensqualität verbessern möchte und reichhaltige und bedeutungsvolle menschliche Verbindungen schätzt, aber er ist besonders angezeigt für:

  • Mitarbeiter von Gemeinde- und Erholungszentren
  • Manager von Corporate Wellness-Programmen
  • Anbieter von Mitarbeiterunterstützungsprogrammen
  • Fitness- und Tanztrainer
  • Trainer für Gesundheit und Wellness
  • Personalfachleute
  • Fachkräfte für psychische Gesundheit
  • Mitarbeiter von Seniorenheimen und Einrichtungen des betreuten Wohnens
  • Schullehrer und Berater
  • Yoga- und Meditationslehrer
Was ist Lach-Wellness und wie funktioniert es?2023-04-18T09:22:40-07:00

Lach-Wellness ist eine umfassende und innovative Wohlfühlmethode, die die besten Elemente der Lachpraxis, positiver Psychologie, Achtsamkeit und anderer bewährter Techniken kombiniert, um das persönliche Wachstum, das emotionale Wohlbefinden und die allgemeine Gesundheit zu fördern. Dieser einzigartige Ansatz ermutigt die Teilnehmer, sich an verschiedenen erhebenden Aktivitäten wie Lachübungen, Achtsamkeitstechniken und positiven Psychologiepraktiken zu beteiligen, die auf die individuellen Bedürfnisse und Vorlieben zugeschnitten sind.

Die Art und Weise, wie es funktioniert, ist wie ein Leistungsschalter für Schmerz und Negativität und eine Waschmaschine für schmutzige Emotionen. Es setzt die Energie des Lachens absichtlich in Bewegung und wirkt als starker Auslöser für Vorteile in fünf Dimensionen (körperliche, geistige, emotionale, soziale und spirituelle Gesundheit), die die Grundlage der Heilung bilden.

Was Lach-Wellness mit Menschen macht

Erleben Sie die transformative Kraft des Lach-Wellness!
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